Practicarea oricărei tehnici și sport ne face să ne îmbunătățim fizic și psihic. Unul dintre lucrurile care se practică de-a lungul timpului și este benefic este yoga, o disciplină spirituală, atât fizică, cât și mentală, care a fost folosită de sute de ani, inclusiv budiști, hinduși și alții.
Aruncăm o privire la Cele mai bune aplicații gratuite de yoga pentru dispozitivul tău Android, realizând astfel fiecare pas către perfecțiune. Va servi drept introducere in relaxare si cu ea vei atinge pacea interioara, motiv pentru care se face in multe tari si exista deja cursuri in diferite centre specializate din intreaga lume.
Simply Yoga – Instructor acasă
Instructor conceput pentru a practica yoga acasă într-un mod ușor și mai presus de toate intuitiv, atât cu imagini, cât și cu videoclipuri, de aceea este printre cele mai bune aplicații pentru Android. Simply Yoga s-a născut după ce multă vreme a fost o utilitate pentru cei care și-au dorit să facă acest lucru într-un mod ușor și mai presus de toate simplu, pe lângă faptul că ai teme spirituale bine cunoscute de-a face în perioadele de odihnă.
Pur și simplu Yoga este împărțit în diferite categorii, printre acestea se numără și începătorul, este începutul modului de a începe să faci primii pași. Planurile variază de la 20 de minute la 1 oră, primul dintre ele este conceput pentru acele persoane care caută măcar să aibă puțin timp și să efectueze diferitele exerciții.
Are ceea ce este strict important, precum tehnicile, pozițiile și chiar acele teme muzicale cu care te poți relaxa complet. Aplicația este bine constituită, la aceasta se adaugă și opțiunea că poți descărca aceleași clase, deoarece acestea sunt asistate dacă vrei să mergi pas cu pas.
Yoga zilnică - Yoga zilnică
Zilnic se țin multe sesiuni, motiv pentru care a fost lansată această aplicație, care este creată de experți în domeniul yoga. Sub numele de Daily Yoga – Daily Yoga, această aplicație se laudă că este unul dintre cele mai bune instrumente create, atât pentru vizualizarea sa rapidă a modului de exersare a primilor pași, la aceasta adaugă câteva imagini de înaltă calitate și câteva clipuri încărcate pe platformă la care vei avea acces odată cu instalarea utilitarului, care ocupă doar câțiva megaocteți.
Daily Yoga este un program complet, are planul gratuit, precum și unul asistat în cazul în care trebuie să mergi mai departe, cu răspunsuri la toate. Partea bună este că veți avea planuri care merg de la un minim de 10 minute la maximum o oră, deși pe aceasta din urmă le puteți extinde la o oră și jumătate.
Este o aplicație gratuită cel puțin parțial, în timp ce dacă decideți să faceți checkout aveți opțiunea că puteți plăti o sumă mică pentru a îmbunătăți întreaga fază profesională. Yoga este unul dintre lucrurile care se practică de-a lungul timpului și milioane de oameni din întreaga lume le place din ce în ce mai mult. Abonamentul este de 9,99 EUR.
Flow Yoga – Învață și practică
Învățarea și exersarea în același timp este ceea ce promite acest program lansat de dezvoltatorul Simya Solutions, care se ocupă de el. În ciuda faptului că nu este actualizat, are peste 200 de sesiuni, putand sa vezi si in acelasi timp sa faci exercitiul cu care sa te mentalizezi pentru a te perfectiona in orice fel.
Flow Yoga este o aplicație cu un moment important în Magazinul PlayÎn ciuda acestui fapt, aplicația a ajuns la peste 10.000 de descărcări de la naștere. Este una dintre aplicațiile pe care dacă o prețuiești îți poate oferi un rezultat bun atât în inițiere, cât și în continuarea îmbunătățirii în fiecare zi.
Yoga - Track Yoga
Începeți cu elementele de bază, care este un plan pentru a vă introduce în lumea yoga, unde mai târziu poți merge făcând lucruri mai bune și chiar cu ceva greutate. Calitatea este importantă, de aceea fotografiile sunt de calitate superioară și asta se adaugă la faptul că este o opțiune mai puțin interesantă pentru că este 100% gratuită.
Yoga – Track Yoga are o interfață curată, de parcă nu ar fi de ajuns, poți face multe lucruri cu ea, inclusiv interacționarea, chiar și scrierea jurnalului. Este una dintre aplicațiile care dacă o descarci o să-ți placă pentru simplitatea și interacțiunea ei. Are o nota buna, mai exact cu 4,7 stele.
Yoga – Down Dog
Conceput pentru toate nivelurile, inclusiv dacă doriți să începeți și este indicat să începeți cu elementele de bază, ceea ce este normal în aceste exerciții. Yoga – Down Dog este complet personalizabil, are și o secțiune cu care poți marca acele lucruri pe care le-ai făcut până în acel moment.
Yoga – Down Dog are un tutorial de intrare, In cazul in care ceea ce iti doresti este sa inveti de la strictul de baza pana cand esti aproape expert in domeniu. Mulți profesori tind să ofere mici indicii și au contribuit cu materiale la cauză. Aplicația este complet gratuită și există un plan „premium”.
Yoga pentru a pierde în greutate – Asana
Este una dintre aplicațiile care ne vor ajuta să slăbim, mereu cu ajutorul de tutoriale odată ce deschideți aplicația pe dispozitiv. Este nevoie de puțină practică, deoarece dacă trebuie să faci o anumită mișcare, vei avea nevoie de elasticitate, ceea ce vei căuta să faci.
Are cel mai bun vot, cinci stele și cel preferat de milioane de oameni, deoarece în spate sunt profesioniști. Yoga pentru a pierde în greutate este o aplicație care valorează mult dacă trebuie să slăbești putin sau putin, din moment ce trebuie sa mananci o alimentatie echilibrata care sa te marcheze.
Yoga pentru începători
Proiectată pentru începători, aplicația este disponibilă odată ce o descărcați și începeți cu conceptele, care sunt de obicei de bază și importante pentru a începe. Se recomanda sa faci intre 15-20 de minute pe zi pentru a te mentine in forma.
Aplicația are 4,8 stele, Adăugați la asta faptul că are categorii și are un motor de căutare pentru clasele avansate și cele care vă interesează.
