Odată cu vara, sunt mulți care îndrăznesc să aibă grijă de alimentația lor și să facă puțină mișcare pentru a pierde acele kilograme în plus înaintea sezonului de plajă și piscină. Și, deși poate nu pare, tu Android mobil poate fi de mare ajutor în acest proces și vă poate ajuta să vă mențineți în formă, chiar și dincolo de sfârșitul verii, în emisfera nordică sau începutul acesteia, pentru cei care ne citesc din emisfera sudică, făcând din aceasta o rutină ideală și sănătoasă, pierde in greutate si gaseste locul nostru dulce.
Aplicații Android Sunt multe care te ajută să slăbești, dar astăzi vom vorbi despre asta MyFitnessPal, probabil unul dintre cele mai bune contoare de calorii pe care le putem găsi în Google Play Store, care are și o componentă socială, astfel încât slăbitul în compania prietenilor este mult mai suportabil.
MyFitnessPal: aplicația care vă va ajuta cu operația de bikini de la sfârșitul verii
Contor de calorii
MyFitnessPal este o aplicație pentru noi Android mobil, care se hrănește cu o bază de date cu mai mult de 6 milioane de alimente, din care numara nu doar caloriile, ci si compozitia in grasimi sau carbohidrati. Dar dacă luăm ceva mâncare care nu apare în baza de date, o putem introduce manual sau prin scanarea codului de bare.
În plus, putem include și exercițiul pe care l-am făcut cu caloriile corespunzătoare consumate, astfel încât calculul să fie cât mai real.
Componenta sociala
Unul dintre marile avantaje ale MyFitnessPal în comparație cu alte aplicații pentru a slăbi și a pierde în greutate, este că poți adauga la prieteni, observă procesul lor, împărtășește experiențe, trimite sfaturi și mesaje de încurajare. În acest fel, pierderea în greutate poate fi mult mai distractivă și nu atât de plictisitoare.
Desigur, vor fi mulți care văd această opțiune, mai mult decât un ajutor, ca o presiune suplimentară. Dar dacă nu vrei ca cineva să-ți poată accesa progresul, nu trebuie să fie așa, poți pur și simplu să folosești aplicația pentru a păstra un control mai exhaustiv al caloriilor consumate și arse.
Descărcați MyFitnessPal
MyFitnessPal este un Aplicații Android Complet gratuit și compatibil cu aproape orice dispozitiv Android. Desigur, odată ce l-ați descărcat, puteți adăuga câteva opțiuni suplimentare prin achiziții în aplicație. Linkul pentru descărcarea aplicației este următorul:
ai incercat deja MyFitnessPal? Ți-a fost util să-ți atingi obiectivele sau nu te-a ajutat deloc?Folosești vreo altă aplicație similară? Te invităm să ne povestești despre experiențele tale de slăbit cu ajutorul smartphone-ului tău Android, în secțiunea de comentarii din partea de jos a paginii.